Wie wäre es mit einem Wochenende mitten in der Natur? Ankommen, Entschleunigen und dem stressigen Alltag für eine Weile Lebewohl sagen.

Zu jeder Zeit im Jahr können wir die wilde Kraft unserer heimischen Kräuter und Heilpflanzen für uns nutzen. Der Frühling ist die Zeit, in der unsere Natur nach dem langen Winter wieder zum Leben erwacht. Auf den Wiesen und in den Wäldern zeigen sich die ersten - jetzt besonders nahrhaften - Wildpflanzen. Detox für Körper und Seele.

Im Sommer bietet uns die Natur einen reich gedeckten Tisch an vielen unterschiedlichen Wildkräutern und Heilpflanzen. Wie wäre es mit einigen Pflanzenauszügen oder Teemischungen für die eigene Naturapotheke?

Der Herbst beschenkt uns mit einigen besonderen Leckereien: wilden Beeren und Samen, die ihr zu einer Vielzahl von leckeren und heilkräftigen Dingen verarbeiten könnt.

Meine Seminarwochenenden stehen ganz im Zeichen der verschiedenen Jahreszeiten. Ob Frühling, Sommer oder Herbst, zu jeder Jahreszeit lernen wir eine Vielzahl an heimischen Wildpflanzen kennen. Während unserer Wanderungen und Workshops tauchen wir tief ein in die Welt unser Wildkräuter, Heilpflanzen und der Phytotherapie. Gemeinsam stellen wir verschiedene Heilpflanzenauszüge her. Ich zeige euch, welche heimischen Superfoods ihr in Wald und Wiesen finden und wie ihr selber regionale Wildpflanzen kulinarisch verwenden könnt. Ihr lernt zudem, wie ihr ausgewählte Heilpflanzen phytotherapeutisch nutzen könnt, um euer Wohlbefinden zu verbessern.

Neben den Lerneinheiten in Form von Wanderungen und Workshops bleibt Raum und Zeit für Rückzug, eigene Entdeckungen und um die Seele baumeln zu lassen.

Freut euch auf ein Wochenende im Grünen und lasst euch faszinieren von den Schätzen unserer Natur!

Aktuell in Planung

• Zwei Tage in der wunderschönen Natur.
• Grundlegendes Wissen zu Frühlingskräutern und Heilpflanzen sowie essbaren Blättern und Blüten ( Erkennen, Botanik, Inhaltsstoffe, Wirkungen, Anwendungen)
• Tipps und Tricks zum Sammeln, Haltbarmachen und Verarbeiten von Wildpflanzen
• Gemeinsames Sammeln von Wildpflanzen und Weiterverarbeitung. Grüne Kräuterküche, Heilpflanzenauszüge, Teezubereitungen. 
• Gemeinsame Teezeit mit ausgewählten Teemischungen
• Skript, Rezepte und Anleitungen zum Nachschlagen und Selbermachen
• kleine Goodiebag für eure selbstgemachten Heilpflanzenauszüge und Kräuterzubereitungen mit allen dafür benötigten Materialien.

• Geeignete Kleidung
• Wasserflasche und Essensbox für unsere Touren
• Evtl. kleine Unterlage zum Hinsetzen
• Zettel und Stift für Notizen
• Kamera oder Handy zum Fotografieren
• Kleine Behältnisse, Korb oder Stoffbeutel für gesammelte Pflanzen